Cardio Cap cappuccio tappa snorkel

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Descrizione

Se nuotare con il respiratore non vi sembra più così allenante come all’inizioallora forse avete bisogno del Cardio Cap cappuccio tappa snorkel

Il Cardio Cap cappuccio tappa snorkel è un riduttore progettato appositamente per essere utilizzato con gli snorkel (respiratori frontali) FINIS. Applicato sulla parte terminale dello snorkel aumenta i benefici dell’attrezzo simulando un allenamento più duro del 40%. Respirare attraverso un tubo durante il nuoto aumenta la capacità dei polmoni di espellere aria e quindi prepara ad un inspirazione ottimale. Per altre informazioni sul nuoto con il respiratore frontale

L’utilizzo del Cardio Cap cappuccio tappa snorkel è legato anche ad un metodo “fisiologico” comunemente sfruttato dagli atleti per incrementare la capacità di trasporto dell’ossigeno è l’esposizione all’ipossia (ridotta quantità di ossigeno). Quando il corpo umano riceve ridotte quantità di ossigeno si sforza di produrre la stessa quantità di energia con lo scarso ossigeno disponibile. Questo sforzo attiva una serie di adattamenti fisiologici che migliorano l’efficienza del sistema cardiovascolare e respiratorio

Per i nuotatori esiste un sistema utilizzabile in alternativa all’allenamento in alta quota: Utilizzare un tubo respiratore (snorkel) che riduce la quantità di ossigeno disponibile all’atleta senza che egli debba allontanarsi dal livello del mare, non subendo quindi gli svantaggi di un tale tipo di allenamento. Con un otturatore come il Cardio Cap l’allenamento si fa ancora più intenso.

 

Se vuoi saperne di più sul VO2max leggi QUESTO ARTICOLO

  • Allenamento ipossico (in carenza di ossigeno)
    • Migliorala capacità dei muscoli di lavorare meglio quando i livelli di ossigeno sono bassi
  • Simula l’allenamento in altitudine  
    • Aumenta globuli rossi ed emoglobina
  • Condizionamento polmonare  
    • Aumenta il carico di lavoro per i polmoni del 40%
  • Rinforza i muscoli intercostali  
    • Muscoli che aiutano l’inspirazione e l’espirazione
  • Migliora la respirazione
    • Insegna una respirazione profonda particolarmente adatta in contesti di gara e ansia
  • Progettato specificatamente per  Snorkel FinisSnorkel Junior e Snorkel Glide
  • SNORKEL NON INCLUSO NEL PREZZO

Informazioni aggiuntive

Peso 0.50 kg
Dimensioni 7 × 7 × 7 cm